Ayuda para combatir la discriminación y el acoso en el trabajo

Por Heidy Ramirez
Actualizado el 17 de diciembre, 2024
Tiempo estimado de lectura: 8 minutos

Aunque nadie debería sentirse inseguro o amenazado en su lugar de trabajo, la discriminación, el acoso y las represalias son problemas comunes que afectan a millones de personas.

Si sospechas que estás siendo afectado por alguna de estas situaciones, busca apoyo inmediatamente.

Las amenazas de tu empleador por pedir mejoras laborales, son consideradas represalias y discriminación. Estas acciones pueden ser denunciadas en el portal de la EEOC.
En caso de ser víctima de acoso o discriminación en tu trabajo, presenta una denuncia en línea ante la Comisión para la Igualdad de Oportunidades en el Empleo (EEOC).

En este artículo te explicaremos cómo identificar estas situaciones, qué derechos tienes y dónde buscar ayuda. Sigue leyendo. 

¿Cuándo hay discriminación?

Ocurre cuando se trata a un empleado o a alguien que busca empleo, de manera injusta o desigual. Las causas pueden ser diversas como características personales tales como etnia, color, religión, sexo, nacionalidad, edad, discapacidad o información genética.

¿Cuáles conductas pueden considerarse discriminatorias?

En realidad, son muchas las conductas negativas de este tipo que puede desplegar el empleador hacia su trabajador, acá te daremos algunos de los casos más comunes:

  • Negar un ascenso a un empleado debido a su origen. 
  • Hacer comentarios racistas en el lugar de trabajo.
  • Tratar a un trabajador de manera desigual en sus condiciones laborales por su color, religión, o nacionalidad.
  • No adaptar el lugar de trabajo para un empleado con discapacidad.
  • Obstaculizar un ascenso debido a una discapacidad.
  • Pagar salarios más bajos a las mujeres que a los hombres por el mismo trabajo.
  • Bloquear una entrevista de empleo a una persona mayor o muy joven.
  • Obligar a un empleado a jubilarse anticipadamente.

¿Debes actuar ante una discriminación?

Puede ser que ya trataste de solucionar el problema mediante el diálogo y no obtuviste resultados, en ese caso te recomendamos seguir los siguientes pasos:

Gobierno local

Si tu empleador es el gobierno local, presenta tu denuncia ante la Agencia de Prácticas de Empleo Justas (FEPA, por sus siglas en inglés). Si la discriminación infringe tanto una ley estatal como una federal, la FEPA también enviará la queja a la EEOC. 

Gobierno federal

En caso de que tu empleador sea el gobierno federal, denuncia la discriminación en la Oficina de Igualdad de Empleo (EEO, por sus siglas en inglés) de la agencia en la que se ha producido.

  • Solicita una entrevista con un funcionario de la EEOC (o del organismo donde denunciaste). Si han transcurrido 30 días y nadie se ha comunicado contigo, llama al 1(800) 669-4000 y haz la solicitud nuevamente.
  • Deberás presentar un “cargo de discriminación”, este requisito es obligatorio en todos los casos llevados por la EEOC, (exceptuando los de desigualdad salarial que te permiten ir directamente a tribunales). Y te brinda la oportunidad de que sus expertos investiguen tu caso y te asesoren sobre las opciones legales. 
  • Si no estás conforme con los resultados en la EEOC podrás demandar luego por los tribunales laborales. 
  • Probablemente necesites contactar con un abogado especializado para que te asesore.

Puedes encontrar la agencia de EEOC más cercana haciendo clic en este vínculo. También puedes comunicarte llamando al 1-800-669-4000. Para personas sordas / con dificultades auditivas al 1-800-669-6820 (TTY), 1-844-234-5122 (ASL Video Phone) o escribe a info@eeoc.gov.

¿Cuánto tiempo tienes para denunciar por discriminación?

  • Tienes 180 días calendario para denunciar ante la EEOC, a partir del día en que se produjo la discriminación. Pero, si en tu estado o ciudad hay una ley especial que protege contra la misma discriminación por la que estás pasando, entonces tienes 300 días para presentar tu queja.
  • Si eres un trabajador federal o buscas trabajo en el gobierno, deberás contactar un consejero de EEO dentro de los primeros 45 días luego de que se produjo la discriminación.

¿En qué consiste el acoso laboral?

Consiste en una serie de acciones negativas y repetitivas por parte de compañeros o superiores, con conductas abusivas, como la intimidación y la humillación. Esta situaciṕon puede hacer que tu ambiente laboral sea hostil y abusivo y, por lo tanto, se vea afectada tu salud mental y desempeño laboral.

Esta situación puede tomar diversas formas, como: bromas ofensivas, insultos, agresiones físicas, amenazas verbales o escritas y cualquier conducta que genere un ambiente de intimidación y desagrado.

¿Cómo identificar el acoso sexual?

Son conductas que atentan contra la dignidad o la integridad sexual de una persona, como insinuaciones sexuales, comentarios obscenos o la difusión de rumores sexuales. La repetición de estas conductas crea un ambiente de trabajo hostil que puede forzar a la víctima a tomar decisiones laborales perjudiciales.

Entre las consecuencias no deseadas cuentan aceptar una degradación, renunciar a buscar ascensos o incluso a renunciar a su empleo.

¿Qué hacer ante el acoso laboral?

Ser víctima de acoso laboral es profundamente perjudicial para el bienestar emocional y profesional de un empleado. A continuación, te presentamos una guía para ayudarte a enfrentar esta situación:

  • Infórmale a tu acosador que su conducta te molesta y que no la tolerarás más. Si no te sientes capaz no te preocupes, acude a la queja o denuncia.
  • Determina si tu empresa cuenta con una política contra el acoso. Te recomendamos revisar manual del empleado, el sitio web de la empresa, o consultar directamente con un supervisor o el departamento de Recursos Humanos. Si existe una política, sigue los pasos que establece para estos casos.
  • Si no encuentras una política, busca a un supervisor. Cuéntale lo que está pasando y pídele que intervenga.
  • En caso de que el acoso no cese, tienes el derecho de presentar una denuncia formal ante la EEOC. Podrás presentar un cargo en el término de 180 o 300 días después del último incidente de acoso. 

¿Puede haber represalias laborales?

Tu jefe o supervisor podría tomar acciones para perjudicarte porque has defendido tus derechos, como por ejemplo haber denunciado discriminación, acoso, o condiciones laborales inseguras. Puede manifestarse con el despido, suspensión, reducción de salario o cambio de horario, disciplina injusta, amenazas, entre otras. Si esto sucede, tienes derecho a buscar ayuda legal.

Si eres víctima de acoso o discriminación en tu trabajo, presenta una denuncia en línea ante la Comisión para la Igualdad de Oportunidades en el Empleo (EEOC).
Las amenazas de tu empleador por pedir mejoras laborales, son consideradas represalias y discriminación. Estas acciones pueden ser denunciadas en el portal de la EEOC.

¿Dónde denunciar las represalias por discriminación?

Podrás presentar una denuncia contra tu empleador por represalias en el portal de la EEOC.

Preguntas frecuentes

¿Qué acciones tomar ante el acoso laboral?

Lo primero que debes hacer es tomar conciencia de tus derechos y entender que hay conductas reprobadas incluso a nivel legal. Lo primero es hacerle ver a la otra persona, el o la acosadora, que su conducta te molesta y puede ser objeto de denuncia. Debes informarte sobre si tu empresa cuenta con una política contra el acoso.

Es necesario revisar manual del empleado, el sitio web de la empresa, o consultar directamente con un supervisor o el departamento de Recursos Humanos. Si el acoso no cesa, tienes el derecho de presentar una denuncia formal ante la EEOC. Podrás presentar un cargo en el término de 180 o 300 días después del último incidente de acoso.

¿Cómo detectar la discriminación laboral?

Podría resultar difícil detectar esta conducta negativa en un entorno corporativa, sin embargo hay varias señales. Por ejemplo si evidentemente se niega un ascenso a un empleado debido a su origen étnico o a otro atributo, pese a estar capacitado para el cargo. Recibir comentarios relacionados con la raza, sexo, orientación sexual, religión u otro aspecto también es un ingrediente.

En cuanto a personas con alguna dispacacidad, se puede considerar discriminación no proveerle los recursos para su desempeño. Y en materia de género, es discriminatorio pagar salarios más bajos a las mujeres que a los hombres por el mismo trabajo. Hay muchas más situaciones que pueden ser consideradas en este segmento.

Ahora ya sabes

La EEOC es la agencia encargada de hacer cumplir las leyes contra la discriminación, el acoso y las represalias en el trabajo. Si experimentas alguna de estas situaciones, primero intenta resolver el problema con tu departamento de Recursos Humanos. Si no obtienes una solución satisfactoria, presenta una queja ante la EEOC sin temor.

Si te gustó este artículo, te recomendamos leer “Enviar una queja a una oficina gubernamental: ¿cómo hacerlo?”, haciendo clic aquí. 

Síguenos para más información en nuestro Facebook, TikTok e Instagram y explora nuestros videos en Youtube.

¿Te gustó este post? ¡Compártelo con quien lo necesite o guárdalo para leer después!
Picture of Heidy Ramirez

Heidy Ramirez

Soy comunicadora social. He trabajado en periodismo en áreas que apoyan el desarrollo de la sociedad. Colaboro con el contenido de Trámites USA informando a las comunidades latinas sobre sus deberes, derechos y oportunidades.
⬇️ Esto también puede interesarte ⬇️
ESCRÍBENOS, ¡TE QUEREMOS CONOCER!

Escribe a nuestro Formulario de Contacto y cuéntanos qué otros temas te interesa conocer. También puedes hacernos saber tus preguntas y otras consultas. ¡Estamos aquí para ayudarte!